公務(wù)員140分上岸心得：突破自己，克服緊張

作為應(yīng)聘公務(wù)員的人,，面試是我們必須經(jīng)歷的環(huán)節(jié),。在面試中，我們需要表現(xiàn)出自己的素質(zhì)和優(yōu)勢(shì),，從而獲得招聘官的青睞,，進(jìn)入公務(wù)員的行列。而要在面試中拿到高分,，首先要具備良好的心態(tài),。

心態(tài)放平穩(wěn)是非常重要的。我們必須相信自己的實(shí)力,，永遠(yuǎn)不要輕易放棄,，即使自己在輔導(dǎo)班中答題不佳，也不能影響自己在面試中的表現(xiàn),。無(wú)論自己排名第一還是最后一,，我們都要相信付出就一定會(huì)有回報(bào)。只有信心足夠堅(jiān)定,，我們才能在考場(chǎng)上發(fā)揮出最好的水平,。

同時(shí)，我們也要克服自己的緊張感,。很多人在面試中都會(huì)因?yàn)榫o張而影響到自己的表現(xiàn),。因此，平時(shí)需要多進(jìn)行脫敏訓(xùn)練，以克服自己的緊張感,。我們可以在輔導(dǎo)班或者公共場(chǎng)合進(jìn)行自我介紹,、發(fā)言、唱歌等表現(xiàn),，讓自己逐漸適應(yīng)公開(kāi)場(chǎng)合。

另外,，我們也可以進(jìn)行全真模擬,，在類(lèi)似考試場(chǎng)景下進(jìn)行訓(xùn)練。多次練習(xí)后,，我們就能逐漸消除對(duì)陌生環(huán)境的緊張感,，讓自己更加從容地應(yīng)對(duì)面試。

總之,，在面試過(guò)程中,，心態(tài)放平穩(wěn)、克服緊張感是非常重要的,。只有這樣,，我們才能發(fā)揮出最好的水平，在公務(wù)員面試中獲得高分上岸,。