為了提高健康管理師考試的復(fù)習效率，建議將學(xué)習過程分為三個階段：基礎(chǔ)奠定階段,、強化階段和題庫練習階段,。

在職考生需要根據(jù)上班時間安排學(xué)習時間，每周至少20個小時,。制定一周每一章的復(fù)習計劃,，把時間分配給每一章。在周末,，可以將時間用在需要思考理解的章節(jié)重點和難點上,。

利用零碎時間也是提高復(fù)習效率的一種方法。平時乘車,、工作空閑的時間可以用來背誦記憶章節(jié)內(nèi)容,，或者做題庫進行查漏補缺。

同時,，建議制定一個學(xué)習計劃表,，并按時完成每天的學(xué)習量。如果出現(xiàn)拖延癥,，可以找個小伙伴互相監(jiān)督,。并且給自己一些時間限定，逐步縮短所用的時間,，提高效率,。

總之,，考試計劃安排應(yīng)建立在課本的章節(jié)數(shù)目的基礎(chǔ)上。通過分階段學(xué)習,、利用好零碎時間和制定學(xué)習計劃表等方法,，可以在有限的時間內(nèi)提高健康管理師考試的復(fù)習效率。