成人高考和自考是兩種不同的成人教育形式,，它們在考試方式,、學習方式和含金量等方面存在著不同。

首先,，成人高考是要參加國家統(tǒng)一的考試,，考前需要填報志愿。而自考則不需要參加入學考試,，學生可按照課程設(shè)置進行學習,，每通過一門課程就可以獲得單科合格證。這兩種不同的考試方式也決定了學習難度上的差異。成人高考相對來說難度更大,，畢竟達到分數(shù)線才能夠入學就讀,。而自考則更注重學生自主學習，相對更為靈活,。

其次,，成人高考的學習方式也有所不同，主要分為脫產(chǎn),、夜大和函授三種,。這些學習方式相對固定，學生需要根據(jù)自己的時間和實際情況選擇適合自己的方式進行學習,。而自考則更注重自主學習,，學生可以根據(jù)自己的時間和計劃自由安排學習進度。

最后,，兩種教育形式的含金量也有所不同,。雖然兩者畢業(yè)證書都是國家承認的，但成人高考的含金量相對更高,，因為成人高考相對來說更難考,，證明了學生在普通高中畢業(yè)后經(jīng)過了一定時間的自我提升和專業(yè)知識的積累。而自考雖然相對較為靈活,，但是也需要學生投入較多的時間和精力進行學習,。

綜上所述，成人高考和自考都是成人繼續(xù)教育的一種形式,，它們各有優(yōu)缺點,，在選擇時需要根據(jù)自身情況進行選擇，并且需要投入足夠的時間和精力進行學習,。