制定計劃是背單詞的首要任務,。首先,，要找到一本適合自己的詞匯書,，以便有系統(tǒng)地進行單詞記憶。其次,，要根據(jù)自身記憶力強度規(guī)定每天必須要記多少單詞,，并將其列成表格，這樣可以更清晰地掌握背單詞的進度,。一般來說,，每天記150-200個單詞是比較合理的。當然,，這個數(shù)字可以根據(jù)個人情況進行調整,。

在制定計劃的過程中，還需要考慮已經掌握的單詞,。我們可以將它們剔除出背單詞的計劃表格中,，以免浪費時間和精力。但是,，也要注意鞏固已經掌握的單詞,，以免遺忘。

最后,，一定要堅持執(zhí)行計劃,。當我們規(guī)定好每天需要背多少單詞后，就需要下定決心每天按照計劃去完成,。這需要一定的意志力和毅力,。但是,，只要堅持下去，背單詞的效率一定會提高,。

總之,，首先制定計劃是背單詞的關鍵。只有制定好計劃并嚴格執(zhí)行,，才能在背單詞的道路上走得更遠,。