在美國(guó)留學(xué)期間，學(xué)生們需要考慮的一個(gè)重要問題就是飲食開銷,。對(duì)于那些想要控制預(yù)算的人來說,，自己動(dòng)手做飯可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

首先,，讓我們來看看自己做飯的費(fèi)用,。在美國(guó)，大米分為好米和次米,，好米價(jià)格較貴,，碎米比較劃算，價(jià)格和國(guó)內(nèi)的米差不多,。好米每磅需要不到1美元,。蔬菜的價(jià)格大致在1-2美元每磅之間，但價(jià)格也會(huì)受當(dāng)天供需情況的影響,。肉類價(jià)格與國(guó)內(nèi)相似,，但牛肉比較貴，每磅需要10美元左右,。如果想省錢,，可以考慮購(gòu)買超市里售價(jià)為2-3美元的披薩或其它快餐食品。

當(dāng)然,，如果選擇在外用餐,，費(fèi)用就會(huì)相對(duì)高一些。在美國(guó)的小快餐店,，一個(gè)漢堡,、三明治或披薩大約需要花費(fèi)5-8美元。而好一些的餐廳,，則需要支付15-30美元不等的費(fèi)用,，環(huán)境更好的餐廳則每人費(fèi)用超過50美元。

根據(jù)費(fèi)用不同,，留學(xué)生們的飲食費(fèi)用可以分為不同等級(jí),。第一等每頓飯一美元以下,，可以吃面條并搭配老干媽；第二等每頓飯1-2美元左右,，女生可能比男生更容易做到,；第三等每頓飯2-3美元左右，可以吃的比較飽且口感不錯(cuò),；第四等則是高于3美元的奢侈型,。

最后，如果想要控制飲食開銷,，每頓飯的費(fèi)用應(yīng)該控制在2-3美元以內(nèi),。這意味著每天只需支付5美元的費(fèi)用來支付兩頓正餐，如果再增加一頓早餐,，總共6美元即可,。根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)月的飲食開銷將不會(huì)超過200美元,。

總而言之,，在美國(guó)留學(xué)期間如何控制飲食開銷是一個(gè)需要認(rèn)真考慮的問題。選擇自己做飯或者在外就餐都有不同的優(yōu)缺點(diǎn),，但每個(gè)人都可以根據(jù)自己的預(yù)算和偏好做出最佳選擇,。