如果您在美國留學期間感覺身體不適,請立即預約學校的新冠檢測。如果檢測結果為陽性,,不要驚慌失措,您可以把它當成一次感冒,,但是必須嚴肅對待,!新冠病毒比最早的版本或Delta德爾塔要60%-80%的傷害性,所以一定要保持輕松的心態(tài),。
一旦確診,,您還需要提醒與自己有過接觸的同學、朋友密切觀察自己的健康狀況,。學校一般會讓您回家自我隔離,,在此期間需要做好居室消毒工作,,并與室友協(xié)商如何應對。
雖然沒有出現(xiàn)嚴重的呼吸問題或身體不適,,醫(yī)院通常不會收留您住院治療,。醫(yī)生的建議通常是居家觀察,不必服用藥物治療,。但是最好還是到醫(yī)院對癥詢問,,聽取醫(yī)生的意見。
根據(jù)癥狀購買相關藥品,,例如撲熱息痛(如Panadol)和泰諾(發(fā)燒38度以上),,并在額頭上放一塊涼的濕毛巾,或用涼毛巾擦拭手臂和身體,。
購買血氧監(jiān)測,、體溫計等基本監(jiān)測設備,并每天至少測量兩次體溫,,觀察病情變化,,并記錄下來,直到癥狀逐漸好轉(zhuǎn),。
如果出現(xiàn)血氧降低,、呼吸急促等情況,請立即聯(lián)系急救中心,,并抓緊聯(lián)系呼吸機,。
在居家隔離期間,請盡量避免與他人接觸,,并遵守相關衛(wèi)生規(guī)定,。保持良好的心態(tài)和飲食習慣,以幫助您盡早恢復健康,。